Вход

Различные диеты

Если нужен совет или есть что сказать, то вам сюда. Но помните: в серьезных случаях помочь сможет только врач.

Модератор: ryngi

Сообщение Гость 26 апреля 2014 в 18:03

Laisa, врачи не ругали за перебор? Само скинулось или спорт/диета/правильное питание?
0
Бессмертный

СообщениеБессмертный Laisa Laisa 103
Оставил 14434 сообщений с 24 янв 2004
ФР: 542559
26 апреля 2014 в 18:18

Гость, врачи смотрели, что давление, сахар - в норме, поэтому не ругались. Ушло за счет грудного вскармливания. Осталось еще несколько кг, лихо нажратых в самые первые месяцы беременности (у кого-то токсикоз а у меня был жор!) Но это я оставлю до ввода прикорма. Из физо только велосипед примерно по часу в день, и то лишь 2 недели назад начался.
0

Сообщение Анжелика 5 июня 2014 в 11:30

Рельеф может появиться только после того, как жир чуть скинете
Вот тогда да, мышцы и рельеф
0

СообщениеНовичок Anfisa1985 Anfisa1985 0
Оставил 7 сообщений с 23 мар 2015
ФР: 317
23 марта 2015 в 23:39

А ведь диеты есть не только для похудания. Для похудания стол №8, а остальные - лечебные. Ой в свое время намучилась я с диетой №5 и панкреатитом
0
В авторитете

СообщениеВ авторитете МУра Мо МУра Мо -205
Оставил 2832 сообщений с 11 окт 2014
Блог: Просмотр блога (45)
ФР: 65703
8 апреля 2015 в 16:07

Laisa писал(а):Набрала примерно 18 кг и скинула столько же.
мать-героиня :)

--- Добавлено спустя 16 секунд ---

И семья - герои.
0
Пишу регулярно

СообщениеПишу регулярно ariok ariok 12
Оставил 315 сообщений с 17 янв 2011
ФР: 19174
11 апреля 2015 в 13:00

Лучшая "диета", это сыроедение! Стал сыроедом через 2 недели весил на 4 кг меньше! Ем сколько хочу! Если интересно начните с книги "Почему коровы хищники"
единственная проблема сыроеда это б12(многие сыроеды утверждают, что проблемы нет! Но я им не очень верю)!, но употребляя молочку проблема исчезает!
1
В авторитете

СообщениеВ авторитете МУра Мо МУра Мо -205
Оставил 2832 сообщений с 11 окт 2014
Блог: Просмотр блога (45)
ФР: 65703
11 апреля 2015 в 16:44

ariok писал(а):Лучшая "диета", это сыроедение! употребляя молочку
молоко тоже сырое ?

Дизентерия - вот быстрый способ похудеть!
0
Пишу регулярно

СообщениеПишу регулярно ariok ariok 12
Оставил 315 сообщений с 17 янв 2011
ФР: 19174
14 апреля 2015 в 09:49

МУра Мо, молоко не входит в меню сыроедов! Это я пью кефир и ем творог, т.к. за б12 переживаю!
0
Молчун

СообщениеМолчун italia10 italia10 1
Оставил 87 сообщений с 12 мар 2013
ФР: 6268
29 мая 2015 в 12:02

Anfisa1985 писал(а):А ведь диеты есть не только для похудания. Для похудания стол №8, а остальные - лечебные. Ой в свое время намучилась я с диетой №5 и панкреатитом

Вы панкреатитом , а я жуткой диареей мучилась от диеты, + желудок болел.
Страдала чуть ли не неделю, было кошмарное состояние, пришлось пропить курс 7-10 дн. капсул для нормализации работы кишечника. Наверно диеты мне противопоказаны (.
Теперь свои кг сбрасываю только в фитнес зале, + в бассейн записалась.
0
Пишу регулярно

СообщениеПишу регулярно ariok ariok 12
Оставил 315 сообщений с 17 янв 2011
ФР: 19174
8 июня 2015 в 20:32

МУра Мо, взвешивался неделю назад, за 3 месяца -8 кг, правильное питание и бег - решают!
0

СообщениеНовичок Virmax99 Virmax99 0
Оставил 2 сообщений с 07 июл 2015
ФР: 140
7 июля 2015 в 23:03

Интересно, во сколько обошлось "чудесное" похудение у госпожи WeightLoss .... Если я правильно представляю, что за организацию она представляет, то неслабая сумма должна получится. Знакомая скинула 10 кг. сильно не меняя рацион, а просто обратилась к настоящему врачу-диетологу и получила нормальную программу питания из продуктов в магазине...
0

СообщениеНовичок Virmax99 Virmax99 0
Оставил 2 сообщений с 07 июл 2015
ФР: 140
7 июля 2015 в 23:08

ariok писал(а):Лучшая "диета", это сыроедение! Стал сыроедом через 2 недели весил на 4 кг меньше! Ем сколько хочу! Если интересно начните с книги "Почему коровы хищники"
единственная проблема сыроеда это б12(многие сыроеды утверждают, что проблемы нет! Но я им не очень верю)!, но употребляя молочку проблема исчезает!

Мне кажется, что вегетарианство, сыроедение, фрукторианцы и т.д. - это не диета, а стиль жизни. Философия, так сказать, на этом не худеют. к этому прийти надо через голову, а не через Ж (ивот).
0
В авторитете

СообщениеВ авторитете МУра Мо МУра Мо -205
Оставил 2832 сообщений с 11 окт 2014
Блог: Просмотр блога (45)
ФР: 65703
16 июля 2015 в 17:09

ariok писал(а):МУра Мо, взвешивался неделю назад, за 3 месяца -8 кг, правильное питание и бег - решают!
умница.
0

СообщениеНовичок Denata Denata 0
Оставил 41 сообщений с 15 мар 2015
ФР: 1789
17 сентября 2015 в 16:37

Virmax99 писал(а):
ariok писал(а):Лучшая "диета", это сыроедение! Стал сыроедом через 2 недели весил на 4 кг меньше! Ем сколько хочу! Если интересно начните с книги "Почему коровы хищники"
единственная проблема сыроеда это б12(многие сыроеды утверждают, что проблемы нет! Но я им не очень верю)!, но употребляя молочку проблема исчезает!

Мне кажется, что вегетарианство, сыроедение, фрукторианцы и т.д. - это не диета, а стиль жизни. Философия, так сказать, на этом не худеют. к этому прийти надо через голову, а не через Ж (ивот).

худеют, так как не едят жаренного, копченостей и т.д. фрукты, овощи и т.д.. худеют от такого. А не поправляются, потому что едят такое постоянно
0
Пишу регулярно

СообщениеПишу регулярно ariok ariok 12
Оставил 315 сообщений с 17 янв 2011
ФР: 19174
2 октября 2015 в 17:42

МУра Мо, спасибо, я знаю!))

--- Добавлено спустя 5 минут ---

Virmax99, главное работает.. цели худеть не было, вес был 82 кг при 188 см роста.. после спора с вегатерианкой пообило, решил посмотреть чем они живут.. сейчас ем в принципе все, но в основном каши, много мяса и всего другого не хочется.. быстрые углеводы практически только из фруктов получаю.. мучное, сахар, рис и подобное - почти отсутствует..
0
Молчун

СообщениеМолчун Alla1983 Alla1983 -4
Оставил 70 сообщений с 25 июн 2015
ФР: -16449
27 марта 2016 в 20:13

Dr.Mozg писал(а):Кто когда-нибудь сидел на какой-нибудь диете, поделитесь впечатлениями. Как вы думаете диеты - это польза или вред? У кого есть рецепты эффективных диет, поделитесь.

Я против диет. Лично я просто не могу их придерживаться до конца. А вот корица и мед отлично способствуют похудению.
0
Молчун

СообщениеМолчун Alla1983 Alla1983 -4
Оставил 70 сообщений с 25 июн 2015
ФР: -16449
27 марта 2016 в 20:14

ariok писал(а):МУра Мо, спасибо, я знаю!))

--- Добавлено спустя 5 минут ---

Virmax99,сахар, рис и подобное - почти отсутствует..

Ну сахар понятное дело, а рис разве не "похудательный" продукт?
0

СообщениеНовичок Elena0303 Elena0303 -1
Оставил 33 сообщений с 03 авг 2015
ФР: -17806
9 июля 2016 в 11:37

Не знаю, я как-то к диетам безразлична. просто ем нормально без фанатизма и все.
0

СообщениеНовичок ПавелРогов ПавелРогов 3
Оставил 40 сообщений с 16 июн 2016
Блог: Просмотр блога (11)
ФР: 3192
19 августа 2016 в 13:23

Мы с любимой сейчас на лето забыли про это слово. Но в течении года стараемся следить за питанием)
0
Молчун

СообщениеМолчун Alla1983 Alla1983 -4
Оставил 70 сообщений с 25 июн 2015
ФР: -16449
30 августа 2016 в 12:51

Выше уже писала, что диеты не для меня. Пытаюсь себя ограничить во многом. Начала 3 раза в неделю в обязательном порядке заниматься фитнесом, исключение-плохое самочувствие. Плюс к этому добавила миостимулятор-шорты. Пишут, что результат виден за месяц, я пока 2 недели использую. Но мне кажется, что целлюлит начал понемногу уходить. Надеюсь, что контрольное взвешивание покажет -4 кг за месяц.
0



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3